Z roku na rok smog staje się coraz poważniejszym zagrożeniem. Lekarze alarmują, że długotrwałe oddychanie złym powietrzem może skutkować pogorszeniem stanu zdrowia w przyszłości. Dlatego warto wiedzieć, jak się chronić przed smogiem. Jest on szczególnie uciążliwy zimą, kiedy zaczyna się sezon grzewczy. Wbrew pozorom, nawet miejscowości wypoczynkowe, takie jak Zakopane, borykają się z tym problemem.

Czy maseczki antysmogowe działają?

Maseczki antysmogowe popularne są w największych miastach świata, jednak w Polsce wciąż nie cieszą się zbytnim zainteresowaniem. Tymczasem dobrej jakości maseczki zapewniają ochronę przed smogiem nawet w stu procentach. Trzeba wiedzieć, że w maseczkach znajdują się bardzo skuteczne filtry węglowe, które zatrzymują większość zanieczyszczeń. Z pewnością warto taką maseczkę założyć przed wyjściem na dwór, kiedy jakość powietrza na dworze znacząco się pogarsza.

Monitorowanie stanu powietrza

Osoby, które zastanawiają się jak walczyć ze smogiem, koniecznie muszą zainteresować się tematem monitorowania jakości powietrza. Takie mierniki dostępne są na przykład w internecie, gdzie na bieżąco umieszczane są informacje dotyczące zanieczyszczenia powietrza w poszczególnych regionach Polski. Na tej podstawie można podjąć decyzję, czy danego dnia warto wyjść na dwór. Jeśli stan powietrza jest bardzo zły, a sprawy do załatwienia można przełożyć, zdecydowanie warto zostać w domu. Warto także zaopatrzyć się w domowy oczyszczacz powietrza, który pozwoli na oddychanie czystym powietrzem we własnych czterech ścianach.

Osoby, które nie znają się za bardzo na maseczkach przeciwpyłowych, w pierwszej kolejności powinny zwracać uwagę na ich klasę. Maski przeciwpyłowe jak powszechnie wiadomo mogą zawierać kilka różnych filtrów, które oferują mniejszy lub większy poziom ochrony. W dzisiejszych czasach do wyboru są trzy główne klasy masek – p1, p2 i p3.

Czym różnią się poszczególne klasy?

Maseczka przeciwpyłowa p1 jest w stanie zatrzymać jedynie 80% pyłów i co najgorsze może przepuszczać pewną ilość pyłów PM2,5. Maski tego typu zapewniają najniższy poziom ochrony. Jest to idealny wybór tylko dla tych osób, które dość rzadko wychodzą na świeże powietrze. Lepszy poziom ochrony może zagwarantować maska p2, która zatrzymuje praktycznie wszystkie pyły PM2,5. Według najnowszych badań maseczka przeciwpyłowa p2 jest w stanie zatrzymać nawet 94% wszystkich pyłów. Najbardziej wymagające osoby, które potrzebują specjalnej ochrony powinny postawić na maski z klasą p3, które są w stanie zatrzymać nawet 99,5% szkodliwych cząstek.

Jednorazowe maski – czy warto?

W ostatnim czasie jest bardzo duży boom na jednorazowe maski przeciwpyłowe, których największą zaletą jest przede wszystkim atrakcyjna cena. Jednorazowa maska jest doskonałym wyborem dla osób, które rzadko kiedy odwiedzają mocno zanieczyszczone miasta. Filtry w maskach jednorazowych niestety nie stoją na wysokim poziomie i oferują niższy poziom ochrony niż wymienne filtry węglowe.

Słowo smog jest ostatnio niezwykle popularne, ale czy na pewno wszyscy wiedzą co się pod nim kryje? Mówiąc krótko, tak aby wyjaśnienie było jasne, chodzi o mgłę wymieszaną z dymem i spalinami. Często towarzyszy temu nieprzyjemny zapach.

Powietrze a zdrowie człowieka

Jak można się domyśleć po początkowym wyjaśnieniu, smog bierze się z tego, że do atmosfery przedostają się substancje szkodliwe. Co można zatem zrobić, aby te substancje się nie przedostawały? Otóż, każdy może we własnym zakresie ograniczyć ich emisję. Eksperci podpowiadają różne rozwiązania.

Często można spotkać się z tym, że w czasie dni o najgorszej jakości powietrza, darmowa jest komunikacja miejska. Wszystko po to, aby jak najwięcej osób wybrało podróżowanie koleją, autobusem czy tramwajem, zamiast wsiadać do własnego samochodu i emitować kolejne spaliny.

Astma, płuc, krew

Pył pm 2.5 jest szczególnie niebezpieczny dla zdrowia człowieka, szkodzi na układ oddechowy i wprost odpowiada za nowotwory płuc i krtani, a także za nasilenie objawów u osób chorych na choroby płuc i układu krążenia. U kobiet w ciąży dziecko może urodzić się z niską masą urodzeniową.

Coraz więcej osób na świecie cierpi na astmę, a na skutek wysokich emisji pyłu pm 2.5 objawy astmy nasilają się, powodując, że człowiek chory nie może normalnie żyć i potrzebuje pilnie pomocy lekarskiej. A wystarczyłoby podjąć działania nastawione na poprawę jakości powietrza, którym oddycha cała planeta i jej mieszkańcy.

Ciekawych zachęcam do odwiedzenia tej strony